Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 julho 2020
|
76 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1269 kcal
|
Líp: 28,00g | Prot: 45,88g | Carbs : 213,51g.
Pequeno Almoço: Tempe Goreng, Telur Goreng, Bango Kecap Manis, Labu Siam, Nasi Putih. Almoço: Jamur Tiram, Nasi Putih. Jantar: Sayur Bening Bayam, Gula Pasir, Ikan Wader, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Snacks/Outros: Apel, Sari Roti Roti Isi Coklat, Pisang, NutriSari American Sweet Orange. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de amora90
|