Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 julho 2020
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74,9 kg
Perdidos até agora: 7,4 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1136 kcal
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Líp: 21,36g | Prot: 67,58g | Carbs : 127,33g.
Pequeno Almoço: Douwe Egberts Koffie, AH 100% Spelt Gepoft, AH Hollandse Aardbeien, Jumbo Magere Yoghurt. Almoço: Koekje, Lidl Carpaccio, Schär Ciabatta, Senseo Cappuccino. Jantar: Coca-Cola Zero Sugar Vanilla, Komkommer (Geschild), Kipfilet (Gekookt, Gebakken), C1000 Doperwten en Worteltjes, Diepvries. Snacks/Outros: Chardonnay, Becel Light, Perfekt Hagelmix, Jumbo Gepofte Tarwewafel, Lidl Fruit For Smoothies Strawberries, Bananas, Blueberries. mais...
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A Ganhar 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Jeanine1971
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