Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 julho 2020
|
54 kg
Perdidos até agora: 4 kg .
Ainda faltam: 4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1232 kcal
|
Líp: 100,52g | Prot: 53,07g | Carbs : 28,96g.
Pequeno Almoço: Красная Цена Сыр Российский, Брест Литовск Масло Сливочное 72,5%, Красный Октябрь Какао Золотой Ярлык, Тыквенные Семечки, Красная Цена Сыр Российский, Лента Свинина Шея, Polezzno Мука из Псиллиума, Бабулины Продукты Сметана 20%, Буденновск Молпродукт Бифидок, Лук, Огурец (без Кожуры), Щавель, Вареное Яйцо, Колбаса Домашняя, Жареная Стрючковая Фасоль. mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de eliant1
|