Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 julho 2020
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67,7 kg
Perdidos até agora: 34,4 kg .
Ainda faltam: 4,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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613 kcal
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Líp: 28,48g | Prot: 22,60g | Carbs : 85,43g.
Pequeno Almoço: Cereal with Milk, Coffee-Mate Original Liquid Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds) . Almoço: La Preferida Spanish Rice, Rosarita Refried Beans, Enchilada with Beef and Cheese. Snacks/Outros: Atkins Endulge Pecan Caramel Clusters, Fudgesicle Original Fudge Bars No Sugar Added. mais...
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A Ganhar 1,9 kg por Semana
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 Comentários
Don't be discouraged. Keep at it. It's not easy but so worth it.
30 jul 20 por membro: mistyskies3
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I’ve lost so much and know that I bounce around but now that I’m bouncing in the one forties I’m still happy. Thanks for being there with great words! I am so grateful for FS
31 jul 20 por membro: caraken
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Histórico de Peso de caraken
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