Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 julho 2020
|
71,5 kg
Perdidos até agora: 4,9 kg .
Ainda faltam: 9,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
686 kcal
|
Líp: 34,68g | Prot: 25,27g | Carbs : 66,45g.
Pequeno Almoço: Haşlanmış Yumurta, Hindi Köfte, Patates Kızartması. Almoço: Etli İnce Hamurlu Pizza, Sert Şeker. mais...
|
A Ganhar 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ayseabat
|