Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 julho 2020
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70,8 kg
Perdidos até agora: 5,9 kg .
Ainda faltam: 10,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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840 kcal
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Líp: 37,54g | Prot: 46,67g | Carbs : 80,41g.
Pequeno Almoço: Quaker Aveia em Flocos Finos, Banana Caturra. Almoço: Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina), Frango (Empanado e Frito). Snacks/Outros: Bauducco Torrada Integral Novo Formato, Sadia Presunto Cozido Soltíssimo, 3 Corações Cappuccino Diet, Porto Alegre Queijo Mussarela Fatiado Light. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Raíssa Cadar
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