1361 kcal Líp: 46,75g | Prot: 101,96g | Carbs : 134,94g.   Pequeno Almoço: Tomates,  Mamão, Ovo. Almoço: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido),  Estrogonofe de Carne. Jantar: Batata Doce Cozida. mais...

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