Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 julho 2020
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75,3 kg
Perdidos até agora: 14,7 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2578 kcal
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Líp: 34,05g | Prot: 175,03g | Carbs : 179,40g.
Pequeno Almoço: Kiwi, Grandessa Blütenhonig, Himbeeren, Natur Aktiv Bio Früchte & Dinkel Müsli, Arla Skyr Natur. Almoço: Olivenöl, Hubers Hühnerunterkeulen, Gartengold Feine Gemüsemischung. Jantar: Whey Protein. Snacks/Outros: Puntigamer Märzen. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Voltilam
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