Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 julho 2020
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87,8 kg
Perdidos até agora: 5,2 kg .
Ainda faltam: 7,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1294 kcal
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Líp: 79,62g | Prot: 47,61g | Carbs : 129,41g.
Almoço: Farofa, Ajinomoto Sazón Caldo de Legumes Zero Gordura, Galo Azeite de Oliva Extra Virgem, Tomates, Repolho, Cheetos Cheetos Tubo, Costela Bovina Assada, Imperio da Canastra Queijo Tilsit. Jantar: Pullman Pão de Forma Integral sem Açúcar , Café. Snacks/Outros: Nestlé Biscoito Negresco Eclipse. mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Tati lowcarb
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