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masih coba2 pelan2 target turun 40 kg mungkin gak yaaa temen2...
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1338 kcal
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Líp: 46,30g | Prot: 69,70g | Carbs : 160,91g.
Pequeno Almoço: Ikan Asin, Sayur Bening Bayam, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Telur Rebus, Telur Rebus. Snacks/Outros: Kue Bawang, Keripik Pisang, Pisang Goreng. mais...
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 Comentários
jelas mungkin donggg asal konsisten, hehe.
semangat!!
31 jul 20 por membro: ipertiwi
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31 jul 20 por membro: Deejund
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Mungkin say, gak ada yg gak mungkin kalo kita konsisten dan selalu semangaaaaat!
31 jul 20 por membro: Novrizkk
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Histórico de Peso de princesselsha
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