|
Овсяная каша с сыром и маслом, кофе☕🍬 и хорошая погода бонусом))
|
1774 kcal
|
Líp: 70,93g | Prot: 73,52g | Carbs : 215,12g.
Pequeno Almoço: Белый Город Молоко 2,5%, Нектарины, Bounty Bounty, Геркулесовая Каша на Молоке, Сливочное Масло, Кофе (из Молотых Зерен), Landers Сыр Легкий 30%. Almoço: Долмио Традиционный Итальянский Соус, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, ВкусВилл Фрикадельки из Телятины, Рис Вареный, BeFit Фасолевый Суп с Говядиной, ВкусВилл Хлеб Житный Цельнозерновой без Муки, Landers Сыр Легкий 30%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Jantar: ВкусВилл Мороженое Пломбир, Сливы, Нектарины, FITKIT Protein Cake Фисташковый Крем - Pistachio Cream, Кабачковые Оладьи, Сливы. mais...
|
|
2194 kcal
|
Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Musculação - 45 minutos, Correr (Jogging) - 8/kph - 40 minutos, Descansar - 12 horas e 35 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
|
1 a 20 de 22
 Comentários
твоя любимая кашка с сыром 😉Красивый фонтан 👍Отличное начало дня! С добрым утром!💐
01 ago 20 por membro: littlEnergizer-220v
|
такой вариант каши подсмотрела уже давно у Натали (maran78), теперь, если овсянка, то только с сыром и маслом👌😍
01 ago 20 por membro: 'Natalia
|
Тоже люблю овсяночку с сыром👍
01 ago 20 por membro: AnnaKrestovskaya
|
AnnaKrestovskaya, да, это и правда вкусно😁
01 ago 20 por membro: 'Natalia
|
а сыр какой? Никогда так не пробовала).
01 ago 20 por membro: Маринка43
|
Маринка43, любой который вам нравится😊
01 ago 20 por membro: 'Natalia
|
01 ago 20 por membro: natalia.ya
|
Фонтан прекрасен, прямо почувствовала эти капельки свежести в жаркий день. 😌
01 ago 20 por membro: Stacy_Mali
|
01 ago 20 por membro: 'Natalia
|
Stacy_Mali, Стася, у нас +20° всего😊
01 ago 20 por membro: 'Natalia
|
Маринка43, мне больше всё понравилось с дорблю. А так и с любым твердым вкусно 👍
01 ago 20 por membro: natalia.ya
|
вкуснааааааа..скучаю по кашеее
01 ago 20 por membro: Анчоус12
|
Анчоус12, Анют, тогда надо варить😊 или нельзя?
01 ago 20 por membro: 'Natalia
|
Natalia не ем я каши😁😁😁😁😁😁😁только хардкор
01 ago 20 por membro: Анчоус12
|
Наташ, мой цветок не хочет цвести😭 листья снова лезут новые...ох...и на окно поставила уже
01 ago 20 por membro: upochka
|
Анчоус12, хардкор, так хардкор, главное чтобы вкусно было😁
01 ago 20 por membro: 'Natalia
|
upochka, Любаш, у месяц на окне стояли, на самом солнце, прежде чем зацвели
01 ago 20 por membro: 'Natalia
|
тоже такой вариант каши хочу попробовать 😱😱😱
01 ago 20 por membro: Matoi
|
Только в такую кашу сахар не надо, чуть соли. Это для тех, кто в первый раз будет готовить, а то мало ли ... 😀
01 ago 20 por membro: natalia.ya
|
natalia.ya, сыр просто порезать и положить в тарелку с кашей?
01 ago 20 por membro: Маринка43
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 'Natalia
|