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1926 kcal
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Líp: 85,54g | Prot: 75,74g | Carbs : 219,68g.
Pequeno Almoço: Tirol Queijo Mussarela (18g), Tomates, Mamão Formosa, Quaker Farelo de Aveia, Ovo Frito. Almoço: Arroz Branco (Cozido), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Feijoada, Couve Refogada. Jantar: Catchup, Repolho, Vagem Cozida, Hellmann's Maionese, Coxinha, Milho. Snacks/Outros: Qualitá Chipa de Queijo , Bolo de Limão. mais...
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Histórico de Peso de ludmila.sarris2
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