Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 agosto 2020
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62,9 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg .
Ainda faltam: 7,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1282 kcal
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Líp: 46,97g | Prot: 63,35g | Carbs : 154,28g.
Pequeno Almoço: Nasi Putih, Ikan Asin, Telur Dadar, Sayur Bening Bayam, Nasi Putih. Almoço: Buah Pir, Indofood Susu Kental Manis Tiga Sapi, Diamond Susu UHT Full Cream, Finna Sambal Ijo Uleg, Daun Singkong, Jeruk, Ayam Panggang. Jantar: Bakso Daging Sapi. Snacks/Outros: Ubi Jalar (Manis), You C1000 Vitamin Orange, Pisang Goreng. mais...
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A Perder 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ina Mardiana
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