Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 agosto 2020
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68,2 kg
Perdidos até agora: 5,4 kg .
Ainda faltam: 13,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1754 kcal
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Líp: 74,71g | Prot: 76,90g | Carbs : 190,72g.
Pequeno Almoço: Chili, Lee Kum Kee Saus Bumbu Rasa Tiram Dengan Jamur, Japfa Seafood Lovers Otak Otak Singapore, Cabbage , Nissin Gekikara Ramen Hot Chicken Porsi Pas. Almoço: Bacon Sandwich with Spread, Nasi Putih, Beef. Jantar: Fried Rice. Snacks/Outros: Agar agar chia yoghurt. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de ongeee
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