Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 agosto 2020
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57,6 kg
Perdidos até agora: 7,4 kg .
Ainda faltam: 9,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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116 kcal
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Líp: 9,08g | Prot: 4,65g | Carbs : 5,14g.
Pequeno Almoço: Fındık, Menemen. mais...
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2044 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 2 horas, Cardio - 1 hora, Descansar - 13 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de altunsevgi14
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