Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 agosto 2020
|
146,6 kg
Perdidos até agora: 0,4 kg .
Ainda faltam: 26,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1989 kcal
|
Líp: 89,12g | Prot: 86,67g | Carbs : 206,49g.
Pequeno Almoço: Кофе с Сахаром, Победа Молочный Шоколад без Сахара , Творожная Запеканка ПП, Сливочное Масло, Сибирская Коллекция Пельмени Домашние. Almoço: Хлеб Бородинский, Сливы, Агрокомплекс Соус Томатный по-Грузински, Майонез, Огурец (с Кожурой), Рыбные Котлеты, Милка Шоколад Молочный с Кусочками Хрустящей Карамели с Миндалем, Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Тайская Дыня. Jantar: Финик, Шармель Пастила, Меридиан Риет из Горбуши с Каперсами и Укропом, Хлеб Черный, Гречка с Тушенкой. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ася Силинская
|