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Hoje é aniversário da minha mãe e o almoço foi feijoada. Dei preferência para a comida e os doces eu deixei de lado, confesso que eu quiquei, estava doido pra comer, mas meu propósito é maior. Primeira vez na minha vida que eu estou conseguindo educar meu cérebro.
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3052 kcal
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Exercício:
Saltar à Corda - 15 minutos, Descansar - 15 horas e 45 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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