Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 agosto 2020
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60,4 kg
Perdidos até agora: 8,6 kg .
Ainda faltam: 8,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1161 kcal
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Líp: 46,27g | Prot: 48,81g | Carbs : 150,14g.
Pequeno Almoço: ABC Saus Sambal , Telur Dadar, Roti Gandum 100%. Almoço: Udang Goreng, Punggung Sapi, Putih Telur Matang, Kubis, Jagung Rebus. Jantar: Lemon, Keju Cheddar, Mayones, Buah Anggur, Apel Fuji. Snacks/Outros: Roti Gandum, Rempeyek. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Moms AL Kenzie
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