Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 agosto 2020
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70,8 kg
Perdidos até agora: 13,7 kg .
Ainda faltam: 13,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1994 kcal
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Líp: 80,12g | Prot: 117,76g | Carbs : 196,96g.
Pequeno Almoço: Heinz Baked Beans , Tesco Bacon, Aldi 40% Reduced Fat Pork Sausages. Almoço: Walkers Oven Baked Crisps, Sainsbury's British Wafer Thin Chicken Slices, Clover Light Butter, Hovis Wholemeal Brown Bread. Jantar: Hellmann's Light Mayonnaise, Clover Light Butter, Boiled Potato (without Peel), Carrots , Tesco Pork Chop. mais...
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A Perder 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Gemstar123
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