Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 agosto 2020
|
55 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg .
Ainda faltam: 6,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
941 kcal
|
Líp: 33,46g | Prot: 48,43g | Carbs : 115,74g.
Pequeno Almoço: RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Кофе с Молоком, ВкусВилл Яйцо Перепелиное, Hochland Творожный Сыр с Грибами, ЗОЖ Хлеб Зерновой. Almoço: Черешня, RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Салат из Огурцов и Помидоров со Сметаной 10%, Куриная Грудка в Соевом Соусе, Агро-Альянс Бурый Рис Вареный. Jantar: Активиа Йогурт Заряд Пробиотиков . mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ЛизаветаК.
|