Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 agosto 2020
|
68 kg
Perdidos até agora: 6 kg .
Ainda faltam: 15 kg .
Dieta cumprida: Não Aplicável .
|
|
616 kcal
|
Líp: 30,05g | Prot: 39,92g | Carbs : 52,49g.
Pequeno Almoço: Jeruk Nipis, Kepala Djenggot Teh Hijau, Apel (tanpa Kulit). Almoço: Rumah Makan Sederhana Ikan Teri Kering , Bakwan, Rumah Makan Sederhana Sayur Nangka , Shirataki Nasi. Jantar: Bakwan. mais...
|
A Perder 0,3 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de najwasp_
|