Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 agosto 2020
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68,4 kg
Perdidos até agora: 24,6 kg .
Ainda faltam: 5,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1591 kcal
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Líp: 86,41g | Prot: 42,84g | Carbs : 165,53g.
Almoço: Extrême Cône Citron Framboise, Coeur de Lion Camembert, Oeuf, Extrême Cône Citron Framboise, Butternut, Carrefour Oignon, Avocat, Tomates, Quinoa. Jantar: Côte d'Or Chocolat au Lait, Jacquet Pain de Mie Complet, Bjorg Lait d'avoine, Delisse Crème Entière Liquide, Champignons. mais...
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1957 kcal
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Exercício:
Correr - 10/kph - 27 minutos, Descansar - 15 horas e 33 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 3,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de rimcoco
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