Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 agosto 2020
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77,2 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg .
Ainda faltam: 29,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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555 kcal
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Líp: 11,55g | Prot: 26,34g | Carbs : 86,08g.
Almoço: Batatas (sem Casca, com Sal, Fervido), Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Gomes da Costa Peito de Frango em Cubos com Legumes, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Outros: Muesli, DIA Iogurte Parcialmente Desnatado com Polpa de Açai e Banana. mais...
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A Perder 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de aniebntt
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