Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 agosto 2020
|
81 kg
Perdidos até agora: 26,7 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1041 kcal
|
Líp: 59,63g | Prot: 48,78g | Carbs : 77,99g.
Pequeno Almoço: Дымов Индейка Варено-Копченая, Омлет с Молоком, Сливочное Масло, Сыр Гауда, Хлеб Черный, Кофе с Молоком, Красный Октябрь Шоколад Алёнка. Almoço: Теремок Салат Оливье Постный, Куриное Филе, Картофельное Пюре. Jantar: Окей Французский Батон с Чесночной Начинкой, Омлет с Молоком, Спаржа по-Корейски. mais...
|
A Perder 5,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Andrew___k
|