Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 agosto 2020
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61,8 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1497 kcal
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Líp: 91,01g | Prot: 95,51g | Carbs : 77,99g.
Pequeno Almoço: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Чай, Гречка, Вареное Яйцо, Сыробогатов Плавленый Сыр. Almoço: Останкино Сметана 10%, Печень Говяжья Жареная, Огурец (без Кожуры), Бестфуд Миндаль, Меридиан Морской Микс. Jantar: Мясновъ Филе из Окорока Свинины, Щи. mais...
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A Perder 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de pant_n_
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