Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 agosto 2020
|
58,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2271 kcal
|
Líp: 107,16g | Prot: 118,08g | Carbs : 201,34g.
Pequeno Almoço: Bubur Candil. Almoço: Putih Telur Matang, Telur Ceplok, Telur Bebek. Jantar: Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Usus Ayam Goreng, Telur Asin, Nasi Bakar. mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de dimastyawn
|