Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 agosto 2020
|
123,8 kg
Perdidos até agora: 4,2 kg .
Ainda faltam: 58,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1172 kcal
|
Líp: 50,23g | Prot: 60,48g | Carbs : 127,44g.
Pequeno Almoço: Помидоры, Печень Свиная, Овощное Рагу с Курицей. Almoço: Магнит Персик, Вареное Яйцо, Простоквашино Сметана 15%, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Абрикос. Jantar: Помидоры, Ласунка Мороженое Малюк-Ам, Морковь. Snacks/Outros: Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Пятерочка Груша Сезонная , Кофе. mais...
|
A Perder 4,2 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de nellymirosh1974
|