Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 agosto 2020
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57 kg
Perdidos até agora: 6 kg .
Ainda faltam: 9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1324 kcal
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Líp: 22,13g | Prot: 41,65g | Carbs : 240,06g.
Pequeno Almoço: Bita Śmietana (w Areozolu), Brownie, Kawa Espresso, Mleko z 2% Tłuszczu. Jantar: Łowicz Sos Słodko-Kwaśny, Pastani Makaron Penne. Snacks/Outros: Kiełbasa Wieprzowa (Wędzona), Śliwka Węgierka. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Robak55
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