Jornal de bellayunita13, 05 ago 20

kaak tb sm bb awal kita sama doong wkwk. Ak timbang bulan mei atau juni itu 60kg trs ga inget kpn mulai dietny, dan juli timbang lg jd 58kg. Ini masih ongoing si dietny tp acakadul bgt, makanan ga spenuhny clean, kalori yg masuk jg fluktuatif kadang mlonjak dahsyat kadang sesuai target wkwk. Brhubung ak ga punya timbangan, jdinya cuma ngandelin meteran jait buat ngukur lingkar pinggang, dan udh dua mingguan ini ngga ad pnurunan huft. Maaf curhaat wkwk 

di aplikasi kn ada..berat skrg brp..usia brp..tgi badan brp..aktivitas gmn..ntr ketemu jmlh kalori yg hrs d konsumsi.. klo pngn kurus..krgi dr yg di butuhkn perhari..krgi 100-200 kalori cukup.. 

wah pahanya udah social distancing dong, pengen paha ku kaya gitu juga 😍 

@naypopo gapapa kok lambat yg penting pasti,aku juga gak terlalu eat clean banget kok. Aku masih makan kfc,pizza dll juga cuma kalo habis makan itu siangnya malemnya aku makan clean food biar sebanding. Semangat ya buat km❤️🥰💪🏻 

Permisi, numpang promo. Jual bakso ayam frozen rendah kalori (homemade). 1 butir = 20kkal. Bikin cepat kenyang dan rasanya enak. Bisa kirim daerah Depok, Jaksel, Tangsel dan Parung Bogor. Minat? WA 081287759488 

Kadang" ada wo sih... Gitu ya.. Ok"😊 

WOnya berapa kali seminggu kak? 

makannya berapa kalori per hsri kak? 

mau tanya. beli matrasnya dimanaa:( boleh drop osnya gak 

woow  

@ilichildreamV aku wo bisa 8 hari berturut turut habis 8 hari langsung libur 2 hari. Kalo untuk waktu bisa 30-45 menit 

@doennat maaf ya,itu matrasnya punya kakak aku dia lupa juga beli dimana jadi aku gatau 😂. Coba cek di miniso deh ada matras juga kok 😊 

ih kerennnn:(( 

semula paha nya ngak ada celah sekarang udah bercelah. btw, selamat kak 

itu gmn kok bsa gtu kak? 

Selamat kak, keren banget!! 

Kerennnn Semngat terus yaaa 👍💪💪😇 

waaah BB mulainya sama kaya aku. Selamat ya Kak, semangat terus! Makasih udah membuatku lebih termotivasi huihui 

keren banget kaaak soon aku nyusul heheheheh 

pengen bgt :"