Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 agosto 2020
|
99,4 kg
Perdidos até agora: 13,4 kg .
Ainda faltam: 4,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2024 kcal
|
Líp: 95,15g | Prot: 59,01g | Carbs : 235,16g.
Pequeno Almoço: Pão na Chapa. Almoço: Molho Vinagrete, Arroz Branco (Cozido), Kibe Assado, Limonada. Jantar: Empanada de Carne. Snacks/Outros: Limonada. mais...
|
A Ganhar 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Aracelismao
|