Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 agosto 2020
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112,7 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg .
Ainda faltam: 26,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1730 kcal
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Líp: 71,14g | Prot: 76,67g | Carbs : 190,43g.
Pequeno Almoço: Jiffy Corn Muffin (Prepared), Coffee, Coffee-Mate Original Liquid Coffee Creamer, Land O'Lakes Whipped Butter Salted, Egg Omelet or Scrambled Egg with Vegetables, Sargento Deli Style Sliced Natural Cheddar Cheese. Almoço: Harris Teeter Blueberries, Del Monte 100 Calorie Sliced Yellow Cling Peaches in Extra Light Syrup With Pull-Top Lid, Cottage Cheese (Lowfat 2% Milkfat). Jantar: Great Value Linguine, Trader Joe's Creamy Tomato Basil Sauce, Land O'Lakes Whipped Butter Salted, Healthy Choice Power Bowls Adobo Chicken. Snacks/Outros: Smartfood White Cheddar Cheese Popcorn, Kind Plus Peanut Butter Dark Chocolate + Protein Mini Bar, Fresh & Easy Black Cherries, Clementines. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Davey13
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