Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 agosto 2020
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85,4 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg .
Ainda faltam: 15,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1533 kcal
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Líp: 55,81g | Prot: 80,36g | Carbs : 179,45g.
Pequeno Almoço: Магнит Банан, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Хумус, Мультизерновой Хлеб, Яичница. Almoço: Приготовленная Морковь, Приготовленный Лук, Гречка с Курицей. Jantar: Шаурма с Курицей. Snacks/Outros: Формула Жизни Гематоген, Капучино. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Equilibrium57
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