Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 agosto 2020
|
73,3 kg
Perdidos até agora: 11,7 kg .
Ainda faltam: 23,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1363 kcal
|
Líp: 69,32g | Prot: 36,21g | Carbs : 157,34g.
Pequeno Almoço: Белый Хлеб, Малиновое Варенье, Арахисовая Паста. Almoço: Сосиски Молочные, Гречка Отварная, Nescafe Кофе 3 в 1 Классик, Nescafe Кофе 3 в 1 Карамельный Вкус (20г). mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de khanakhuN
|