|
Три недели в отпуске, неделя дома на адаптацию, а к полноценным тренировкам никак не могу вернуться ( в отпуске вес не набрала, ела все что хочу 🍖 и пила сколько хочу🍷 😇
|
1496 kcal
|
Líp: 69,32g | Prot: 42,41g | Carbs : 177,36g.
Pequeno Almoço: Кофе с Молоком, Чудо Йогурт Питьевой Экзотические Фрукты, Nutiva Семена Чиа, Ого Мюсли Запечённые с Бананом. Almoço: Компот, Гармония Сметана 20%, Домик в деревне Сметана 20%, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Каждый День Голубцы с Мясом и Рисом, Капуста Тушеная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Jantar: Яблоки, Кофемания Окрошка на Квасе. Snacks/Outros: Золотой Колос Пирог Песочный с Вишней. mais...
|
|
 Comentários
о,Боги!!! Камушки, водичка... как мне не хватает)))
06 ago 20 por membro: Екатерина Красина
|
Поделитесь, где отдыхали? Где такая прозрачная вода?
06 ago 20 por membro: olesyenok
|
Olesyenok это Адлер, на пляжах ближе к границе с Абхазией всегда такая чистейшая вода и почти каждый день можно увидеть дельфинов 😍
06 ago 20 por membro: chuo83
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de chuo83
|