Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 agosto 2020
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59,8 kg
Perdidos até agora: 0,2 kg .
Ainda faltam: 2,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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836 kcal
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Líp: 23,00g | Prot: 84,24g | Carbs : 70,13g.
Pequeno Almoço: Pisang. Almoço: Bubur Kacang Hijau, Sambal Goreng, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). Jantar: Sate Ayam, Kentang (Daging, dengan Garam, Direbus), Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). Snacks/Outros: Khong Guan Superco, Garuda Pilus, Cheetos Jagung Bakar (15g). mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de dwi0203
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