Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 agosto 2020
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70,2 kg
Perdidos até agora: 6,5 kg .
Ainda faltam: 10,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1297 kcal
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Líp: 47,74g | Prot: 77,77g | Carbs : 102,81g.
Pequeno Almoço: Quaker Aveia em Flocos Finos, Banana Caturra. Almoço: Batatas Fritas, Seara Costela Suína com Molho Barbecue. Jantar: Itambé Iogurte Fit Maçã, Brigadeiro, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). Snacks/Outros: Porto Alegre Queijo Mussarela Fatiado Light, Bauducco Torrada Integral Novo Formato, Sadia Peito de Peru Light. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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 Comentários
Nossa, vc esta muito bem ja....
10 ago 20 por membro: Felipebq
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Histórico de Peso de Raíssa Cadar
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