Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 agosto 2020
|
56,3 kg
Perdidos até agora: 12,7 kg .
Ainda faltam: 1,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1401 kcal
|
Líp: 51,37g | Prot: 36,78g | Carbs : 150,38g.
Pequeno Almoço: Пит-Продукт Колбаса Вареная Докторская Классическая, Сыр Российский, Сахар, Белый Хлеб. Almoço: Гречка Отварная, Славянка Десерт с Печеньем Степ Арахис и Карамель, Рублевский МПЗ Фрикадельки из Курицы с Зеленью, Продукты из Старожилово Йогурт Натуральный 10%, Свекла Вареная. Jantar: Kozel Пиво Светлое . Snacks/Outros: Prime Star Печенье Овсяное , Савушкин Продукт Крем Творожно-Йогуртный Мак-Изюм-Бисквит, Азбука Вкуса Оладьи из Кабачков Жареные . mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Lapshinaelena19
|