Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 agosto 2020
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66,5 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg .
Ainda faltam: 1,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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905 kcal
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Líp: 24,90g | Prot: 129,28g | Carbs : 52,47g.
Pequeno Almoço: Ежевика, Молком Творог Обезжиренный 1,8%. Almoço: Пекинская Капуста, Куриное Филе, Зеленый Листовой Салат. Jantar: Яйцо (Целое), ВкусВилл Ветчина из Грудки Индейки с Паприкой. Snacks/Outros: Молокозавод Петропавловский Молоко 2,5%, Волжаночка Ряженка 2,5%, Изолят Соевого Белка, Абрикос. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Volgira
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