Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 agosto 2020
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75,2 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg .
Ainda faltam: 20,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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690 kcal
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Líp: 29,18g | Prot: 27,33g | Carbs : 83,54g.
Pequeno Almoço: Sunpride Pisang Single, Roti Panggang Gandum. Almoço: Kerang (Spesies Campuran), Teh Tawar. Jantar: Teh Tawar, Apel (tanpa Kulit), Cap Cay Kuah. Snacks/Outros: Bakwan. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de hicallmeapril
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