Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 agosto 2020
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86,5 kg
Perdidos até agora: 5,6 kg .
Ainda faltam: 23,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1590 kcal
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Líp: 60,48g | Prot: 131,10g | Carbs : 136,80g.
Pequeno Almoço: Green Smoothie, Coffee, Coffee-Mate Cafe Collection Cafe Mocha Coffee Creamer. Almoço: Chocolove Orange Peel in 55% Dark Chocolate, Red Delicious Apples, Hillshire Farm Deli Select Ultra Thin Smoked Ham, Sargento Ultra Thin Sharp Cheddar, Ole Extreme Wellness Spinach & Herbs Tortilla Wraps. Jantar: Captain D's Cocktail Sauce, Publix Large Shrimp. Snacks/Outros: Vodka, Club Soda , McDonald's Chicken McNuggets (4 Pieces), Blue Diamond Smokehouse Almonds, Crystal Light Concord Grape. mais...
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A Perder 7,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Lyds Mom
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