Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 agosto 2020
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88,0 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg .
Ainda faltam: 15,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1142 kcal
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Líp: 74,68g | Prot: 50,72g | Carbs : 70,16g.
Pequeno Almoço: Texas Roadhouse Cinnamon Butter, Texas Roadhouse Steamed Broccoli. Almoço: Brownie, Meatless Broccoli Quiche, Asparagus. Jantar: Thousand Island Salad Dressing , Roll, House Salad, Steak. Snacks/Outros: Hoody's Peanuts Roasted in the Shell. mais...
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2716 kcal
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Exercício:
Aeróbica de Água - 1 hora, Descansar - 17 horas, Dormir - 6 horas. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de debberdooo
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