Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 agosto 2020
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52,4 kg
Perdidos até agora: 4,6 kg .
Ainda faltam: 2,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2129 kcal
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Líp: 75,54g | Prot: 29,56g | Carbs : 326,58g.
Pequeno Almoço: BN Goût Fraise, BN Chocolat, Citron. Almoço: Milka Choco Moooo. Jantar: Carrefour Palmiers. Snacks/Outros: BN Goût Fraise, Pommes Granny-Smith , Zespri Kiwi Sungold , Lindt Chocolat Noir 70%. mais...
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1744 kcal
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Exercício:
HIIT - 1 hora e 25 minutos, Dormir - 8 horas, Descansar - 14 horas e 35 minutos. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de eli04n
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