1905 kcal Líp: 61,04g | Prot: 162,50g | Carbs : 170,64g.   Pequeno Almoço:  Tulum Peyniri,  Yeşil Zeytin,  Haşlanmış Yumurta,  Domatesler,  Salatalık (Soyulmuş). Almoço: Ülker Kepekli Grissini. Jantar:  Yeşil Biber,  Domatesler,  Bulgur Pilavı,  Tavuk Göğüs Eti. mais...

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