Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 agosto 2020
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101 kg
Perdidos até agora: 17 kg .
Ainda faltam: 16 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1816 kcal
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Líp: 49,13g | Prot: 185,26g | Carbs : 150,56g.
Pequeno Almoço: Hallulla, Colun Leche Semi Descremada, Copacabana Cacao Amargo, Quaker Avena Instantánea. Almoço: Jumbo Bollo Integral, Lider Atún Lomitos en Agua, Aceite de Oliva. Jantar: Fuchs Pan Molde Integral, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Hellmann's Mayonesa Supreme Light. Snacks/Outros: Loncoleche Protein Yoghurt Extra Proteína, MuscleTech Platinum Whey Protein. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Rexmil
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