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kira2 knapa 3minggu ini stuck ya😞
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85 kg
Perdidos até agora: 9 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1782 kcal
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Líp: 50,32g | Prot: 130,00g | Carbs : 204,72g.
Pequeno Almoço: Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Pepaya, Semangka, Telur Rebus, Muscletech Casein, Mie Telur Kering. Almoço: Kerupuk Makanan Ringan, Gado Gado. Jantar: Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Rendang, Nasi Putih. Snacks/Outros: Sari Roti Roti Isi Coklat Keju, Mr. Bread Roti Manis Coklat Keju. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de yunicuy15
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