Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 agosto 2020
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82,7 kg
Perdidos até agora: 15,3 kg .
Ainda faltam: 32,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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673 kcal
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Líp: 41,16g | Prot: 37,87g | Carbs : 45,17g.
Pequeno Almoço: Fitbar Chocolate. Almoço: ABC Kecap Manis, Cabai Merah atau Rawit, Tahu, Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Daun Bawang, Tomat Merah, Telur Dadar. Jantar: Sate Kambing. Snacks/Outros: Bakwan. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de adithazetra
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