Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 agosto 2020
52,3 kg Perdidos até agora: 4,7 kg .    Ainda faltam: 2,3 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1736 kcal Líp: 66,25g | Prot: 56,21g | Carbs : 231,11g.   Pequeno Almoço: LU Belvita Petit Déjeuner Miel et Chocolat. Almoço: Bœuf, Brocoli. Jantar: Carrefour Palmiers. Snacks/Outros: Bonbons Durs, Coca-Cola Coca-Cola Zéro (Canette), Citron, Pommes Granny-Smith, Zespri Kiwi Sungold, Lindt Chocolat Noir 70%, LU Pim's Orange. mais...
1274 kcal Exercício: Dormir - 8 horas, Descansar - 16 horas. mais...
A Perder 0,7 kg por Semana

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