Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 agosto 2020
|
54,2 kg
Perdidos até agora: 4,4 kg .
Ainda faltam: 5,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1112 kcal
|
Líp: 31,15g | Prot: 62,08g | Carbs : 114,03g.
Pequeno Almoço: Кофе с Молоком, Яйцо Куриное, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, ЗОЖ Хлеб Зерновой. Almoço: Салат из Огурцов и Помидоров со Сметаной 10%, Куриная Грудка в Соевом Соусе, Мистраль Гречка Отварная. Jantar: Нектарин, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. Snacks/Outros: Массандра Вино Сухое Розовое, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , RED Тёмный Шоколад без Сахара. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ЛизаветаК.
|