Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 agosto 2020
|
98,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 34,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1798 kcal
|
Líp: 82,15g | Prot: 131,89g | Carbs : 132,39g.
Pequeno Almoço: Жареная Курица, Европа Салат Легкий с Рукколой. Almoço: Жареное Яйцо, Жареный Хлеб, Европа Салат Легкий с Рукколой . Jantar: Каждый День Вобла Вяленая, Maggi Плов с Курицей . Snacks/Outros: Бабкины Семечки Семечки, Шармель Зефир с Ароматом Ванили, Иней Фруктовый Лед. mais...
|
A Perder 0,0 kg por Semana
|
 Comentários
Привет,в вацапе есть группа по ПП. Если хочешь скинуть лишние кг,тогда присоединяйся. Тебя ждут основы ПП, рекомендации,советы,рецепты,поддержка,дружный коллектив.Всё бесплатно. Пишите в личку 89198910025. Будем рады ☺️
08 ago 20 por membro: nast29liss
|
Привет,в вацапе есть группа по ПП. Если хочешь скинуть лишние кг,тогда присоединяйся. Тебя ждут основы ПП, рекомендации,советы,рецепты,поддержка,дружный коллектив.Всё бесплатно. Пишите в личку 89198910025. Будем рады ☺️
08 ago 20 por membro: nast29liss
|
08 ago 20 por membro: Evalove72
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Evalove72
|