Jornal de @Холли, 08 ago 20

Лея, да. По пульсу считывает и предлагает вариант активности сразу. Но я не жду, всегда запускаю сама с самого начала. Забавно, когда раньше мелкого на коляске катала они мне всегда активность эллипсоида предлагали😂 

Мне мои ничего не предлагают🤨 средний пульс 130 

Так ты какую запускаешь? Там вроде виит самая подходящая? 

Я запускаю «тренажёрный зал», если штанга преимущественно, или функциональную, если резина и гантели. Для Виит, у меня нет высокой интенсивности тренировок.  

Musakaleo, очень странно, вчера делала свою стандартную тренировку на ноги, средний пульс 106 (для меня это нормально, я в аэробную зону редко при "силовых" выхожу, в анаэробную вообще никогда), 58 минут, 264Кк насчитал хонор (выставила "свободную тренировку", как у них это называется). Вес 53кг.  

Саша, ту выставила заранее. Мы тут больше обсуждаем, когда эпплы считывают пульс и если ты заранее не запустил тренировку, предлагают варианты этих тренировок. Есть такая функция у них.  

Таня, понятно. Не угадывают, значит😉 

Иногда угадывают😂😂  

Прошлогоднюю заверните 😂 

Таня, прошлогоднюю уже завернули😁 

И куды дели!?  

Где...завернули и оставили в 2019😎 

Таня😧 у меня нет такого! Никаких тр залов и функционалок. Есть бег, ходьба, бассейн, степпер, велосипед и тд. И какое-то «другое». Где-то меня на..обманули?🤭 

А у тебя эпплы какие?  

Саша, а можно для темных про аэробную и анаэробную?) как нада?) штоп жир горел и мышцы колосились? 

Таня, розавинькие😂 

Трешка вроде) 

Ибо у меня 4ка.  

Во эти сучары эпплы. Они спецом косячат с прогой. Потому что на 2ке у сына тоже, как ни корячься и не обновляй прогу, новых опций не появляется.  

Я раньше заморачивалась, ставила и эллипсоид, и ходьбу, и виит(самое близкое вроде к силовым? Тем более у новичка) потом поняла, что на все трачу около 350-400, и плюнула🤷‍♀️ Все равно точно не узнаешь.